伝統医学を知る事で、
生きることが楽しくなる。
―すべての病はこころから―
私はアーユルヴェーダとチベット伝統医学を通じて、
みなさまの幸せのお手伝いをする活動をしております。
人生とっても楽しんでおります。
伝統医学の美と健康法は、じぶんを知ることからはじまります。
まず、自分はどのエネルギーがアンバランスになっているのか?を知ります。
そして、その人それぞれに合った、
食事、生活習慣、薬、トリートメント、マントラ、瞑想、呼吸法、ヨガ、
全ての養生法を実践していきます。
じぶんのこころをうまくコントロールできるようになる時がきます。
執着は風にふかれ、
怒りは水にながれ、
怠惰なこころは太陽で
溶ける日がやってきます。
これが美しく健康に
長生きで幸せに生きる秘訣。です。
チベット医学でもアーユルヴェーダでも中医学でも、なんでも良いのです。
大切なのは、
大自然の中で自然に生きること。
自然な美しさはリラックスして楽しんで人生を送る事に、かならずつながります。
伝統医学を通じて、みなさまの幸せのサポートができますことを心より願っております。
中野 真澄